【趣动.早教】越动越聪明

亲爱的家长、亲爱的宝贝们：

由于特殊时期疫情的影响，我们的亲子早教活动暂时不能到幼儿园开展。为了让宝贝们在家也能体验亲子早教的乐趣，我们在亲子园又和大家见面啦！

本期围绕0-3婴幼儿亲子运动游戏展开指导与分享，通过亲子运动游戏的价值和意义、亲子运动游戏内容的推荐与分享等进行本次活动，快来跟我们一睹为快吧！

宝宝运动的价值

运动对于宝宝的性格、智力、自尊心、身体的灵活性、柔韧性、协调性等都有好处，且受益终身。

①运动能赋予宝宝健康的身体，有效降低宝宝患上高血压、心脏病等病症的几率，全面提高身体素质，并强化骨骼、血管和关节

②运动可促进宝宝大脑发育，增多大脑毛细血管数量，促进大脑神经元之间建立永久链接，提高身体调节、平衡、反应、灵敏度、运动技巧、大小肌肉的发育水平。

③运动有助于提高宝宝的心理健康水平，使宝宝更有自信、行动上独立自主、做事情更有效率。

运动智能强的宝宝更有社交能力、更受同伴欢迎，未来更善于处理人际关系。运动还能让宝贝们身心放松、心情舒畅，可以有效提升宝宝的情绪发展。

亲子运动好处多多

①增加亲子亲密度

参加亲子运动，能迅速搭建父母和宝宝间的亲密关系，增加父母和宝宝的互动。

②有利于宝宝身心健康

良好的亲子运动，能让宝宝在父母的关心和陪伴中成长。有了爸爸妈妈的参与，可以不断激发宝宝参与运动的兴趣。

③激发宝宝潜能

在亲子运动中，能让爸爸妈妈们及时发现宝宝的兴趣特长，激发潜能。

你还能什么！快来和爸爸妈妈们一起行动起来吧！

亲子运动游戏推荐

0-12个月

游戏一：钻山洞、爬山坡

游戏目的：锻炼宝宝的钻爬能力。

游戏准备：

爸爸俯卧双手撑地做“山洞”、爸爸蜷缩身体做“山坡”

游戏玩法：

1.爸爸俯卧双手撑地做山洞，妈妈可在山洞另一端手持玩具吸引宝宝，鼓励宝宝钻过山洞。

2.爸爸蜷缩身体做山坡状，妈妈可以玩具引导宝宝爬山坡。

3.可以反复让宝宝尝试几次，钻洞出来爬山坡。

游戏二：传球

游戏目的：锻炼宝宝手眼协调，视觉追踪能力。

游戏准备：皮球一个

游戏玩法：

1.准备一个皮球，两位大人互相配合。

2.一位家长将球推给宝宝。另一位家长帮助宝宝一起接球，然后推回。

13-18个月

游戏一：小脚踩大脚

游戏目的：锻炼宝宝的身体平衡，增进亲子关系。

游戏准备：各种玩具、框一个

游戏玩法：

1.宝宝小脚踩在家长的大脚上，互相扶持行进。

2.行进到终点，拿取玩具，再返回起点将玩具放至框内。

游戏二：毛巾不掉落

游戏目的：发展宝宝的身体平衡性。

游戏准备：小毛巾

游戏玩法：

1.家长引导宝宝边走路边用头运送毛巾，毛巾不能掉落送至框里。

2.也可适当设置一些小路障，让宝宝避开路障行进。

19-24个月

游戏一：抓尾巴

游戏目的：发展宝宝四肢协调和手眼协调。

游戏准备：丝巾

游戏玩法：

1.家长将丝巾放置于腰后部成为“尾巴”，引导宝宝来抓“尾巴”。

2.家长跑动引导宝宝来追赶，尝试伸手抓家长的“尾巴”。

游戏二：趣味夹球

游戏目的：

运用双脚夹球以及屈膝、伸腿和抬腿等动作，增强下肢肌力。

游戏准备：

垫子一个、塑料筐一个、纸球若干（可用小玩具替代）

游戏玩法：

场地放置垫子，宝宝躺在垫上，手举塑料筐于头部上方。在宝宝的脚下放置3-5个纸球，指导宝宝用双脚夹住一个纸球，然后收腹抬脚将纸球从头上夹到自己的身后。如此反复，将几个纸球全部夹到自己的身后。

25-30个月

游戏一：纸杯保龄球

游戏目的：锻炼宝宝投掷动作的发展，提高手臂力量和手眼协调。

游戏准备：一次性纸杯若干、报纸球

游戏玩法：

1.爸爸妈妈可以和宝宝一起将一次性纸杯进行垒高，再将一张报纸团成报纸球。

2.爸爸妈妈引导宝宝用报纸球投掷纸杯，将纸杯全部击倒。

3.爸爸妈妈还可以在纸杯上标上数字，可以向宝宝发出指令：请宝宝击倒1号纸杯、击倒2号纸杯等，让宝宝根据纸杯上的数字有目标地进行投掷。

游戏二：你投我接

游戏目标：发展宝宝投掷能力，身体协调能力。

材料准备：围兜、各种质地的玩具（注意安全性）、报纸球等均可

游戏玩法：

1.爸爸妈妈将围兜拿起，准备好接住宝宝投来的东西。

2.宝宝进行投掷各种玩具物品，爸爸妈妈要接住宝宝投来的东西，激发宝宝投入游戏的兴趣。

3.可引导宝宝投掷质地较轻的玩具，感受材料不同投掷的力度不同。

游戏一：送货大PK

游戏目的：练习双脚跳，提升宝宝的身体平衡。

游戏准备：毛绒玩具、球等

游戏玩法：

1.家长和宝宝同时将毛绒玩具等物品用双脚夹住，向前跳。

2.跳到终点将玩具物品投入指定框内，再返回至原点取物。

3.如此反复，最后比一比谁送的玩具物品最多。

游戏二：躲避大地雷

游戏目的：发展宝宝的手脚协调，锻炼躲闪能力和反应力。

游戏准备：皮球

游戏玩法：

1.两位家长对面而坐，宝宝站在中间。

2.家长将皮球对着宝宝的脚部滚过去，宝宝及时躲避滚来的皮球。

3.另一位家长继续朝宝宝脚部滚过去，直到触碰到宝宝的脚部为止。

亲子律动推荐 

律动名称：棒棒糖

训练目的：发展宝宝的身体协调和节奏感。

游戏准备：《棒棒糖》律动音乐

互动提示：

1.家长可伴着音乐示范演示律动操。

2.家长指导宝宝学习，并逐步与宝宝一起配合进行律动。

亲子无极限，成长看得见！本期的活动就要和大家说再见了，爸爸妈妈们快陪伴您的宝宝动起来吧！

除了以上推荐分享，爸爸妈妈也可以玩出新意、启智思维，让我们共同为宝宝的成长努力哟！